三趣看

第9章 训练吧，骚年（第4页）

卡尔和莫拉塔的薪水半年是八万欧，胡闹眉头都没眨一下。

第二天胡闹还是五点起床。

他先到绿道去跑了一小圈，然后回到后院，开始了一些拉伸和力量训练。

可能是外面的动静，吵醒了靠后院莫拉塔。

不一会儿他也起来了。

“老板，你为什么要这么早？”莫拉塔走进后院问道。

“老莫，你以后别叫我老板了，叫我胡，或者安东尼都可以，我每天早起，是因为我起步晚，不每天多几个小时，怎么能跟上？”胡闹说道。

“好的，安东尼，你现在的情况，需要人辅助，一个人练，效率太低了，很难达到想要的效果的，从明天开始，我和你一同起床吧！”莫拉塔说道。

“那太感谢了。”胡闹说道。

接下来，莫拉塔配合胡闹。

果然是舒服多了。

莫拉塔指导他动作的规范，帮他压脚，扶他做力量。

胡闹这不受控制的身体，得到了很大改善，好多动作得以顺利完成。

这要换瘦猴，恐怕会一起倒地。

停停练练，两个多小时过去，胡闹进入疲劳，要去睡会儿。

莫拉塔只能由着他。

详细的训练计划需要罗伯特今天来制定。

两个多小时后，大家陆续起床。